Lycée Camille Jullian

YOGA au lycée

jeudi 7 septembre 2017 par Caroline Delaurens

L’Association Sportive du lycée propose un créneau Yoga pour la deuxième année consécutive. Tous les lycéens et élèves de classes prépas peuvent y participer quelque soit leur niveau.
Les bienfaits de la pratique du yoga sont multiples et permettent à chacun d’y trouver de quoi s’épanouir. Le yoga agit sur la santé par l’amélioration de la souplesse, de la force et de l’équilibre. Mais aussi sur le stress par l’acquisition de techniques de respiration et de méditation efficaces pour la maîtrise de soi et de ses émotions.
Les cours auront lieu le lundi ou le mardi entre 12h30 et 13h30 au gymnase du lycée. L’horaire définitif sera fixé en fonction des disponibilités des participants.

Pour toutes informations complémentaires, nous vous donnons rendez-vous à la réunion de rentrée de l’Association Sportive. Celle-ci se déroulera au gymnase du lycée mardi 12 septembre et jeudi 14 septembre 2017 à 12h ou à 13h.


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